二の腕の皮膚がたるむのはどうして?

二の腕が太くなってしまう原因をご存知ですか?ただ単に脂肪が付いているだけではないんです。
その原因は以下の3つ。
・セルライトがある!
・皮膚がたるんでいる
・脂肪が付いている
脂肪が付いている場合はダイエットやカロリー制限がお勧めです。全身の脂肪を落とすことで、二の腕も細くなります。
セルライトがある場合は、リンパマッサージをしましょう。二の腕のリンパ液の流れを良くして、老廃物ごとセルライトを流し出すことができます。
肘から肩にかけて、軽くつまむくらいの強さで擦るだけで大丈夫です。1ヶ月もすれば効果が出てくるでしょう。
皮膚がたるんでいる場合は、栄養不足が考えられます。皮膚の再生効果があるビタミンB・Cが不足すると皮膚がたるみます。
サプリメントや野菜でビタミンを補うことで皮膚のたるみを解消し、細い二の腕を手に入れましょう。
上記の対策は、同時に予防にもなります。太い二の腕にならないよう、予防もしっかりとやっておきましょう。
そういえば、顔そりに興味がある方っていますか?